Taller de autoconocimiento y manejo de emociones en Guadalajara

globos

http://www.ilovedoodle.com

 

Las emociones no se controlan, tampoco deben reprimirse, encapsularse o intentar desintegrarlas a nuestro antojo cuando no nos agradan. Es necesario aprender a conocer e identificar lo que sentimos, dirigiendo nuestra atención en primer lugar hacia ellas: el lugar o lugares de nuestro organismo en donde se acumulan. A través de analizar nuestras palabras, posturas corporales, actitudes, sueños, gustos y hábitos.

Aprende a identificar, ubicar y manejar tus emociones a mediante un un taller semanal de autoconocimiento con diferentes herramientas psicoterapéuticas: análisis de sueños, guestalt, psicoanálisis, inteligencia emocional, bioenergética, programación neurolingüística.

Aprende a vivir ligero y a disfrutar cada vez más de tu vida.

Guiado y dirigido por Adán de Abajo, quien cuenta con más de 20 años de experiencia clínica psicológica. En la Colonia del Fresno, muy cerca del Centro Histórico de Guadalajara.

Costo: $100 por sesión.

Duración: 12 Sesiones semanales.

Todos los Jueves a partir del 22 de Marzo de 2018, de 7:00 a 8:30 pm.

Información: inbox en el facebook de Adán de Abajo: Carlos Adán

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